جدران الحارة

اهلا بك زائرنا الكريم

تتشرف جدران الحارة بانضمامك لها

منتدى عام

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

المواضيع الأخيرة

» قـــــالو عن الصـــبر
الثلاثاء أبريل 10, 2012 9:32 pm من طرف هنوبنو

» طاجن السمك والفلفل .. ؟؟
السبت يناير 14, 2012 7:43 pm من طرف هنوبنو

»  دورة الجودة طريقك للتميز
الأربعاء يناير 11, 2012 1:06 am من طرف بنت المملكة

» المعرض الدولي الرابع للاختراعات في الشرق الاوسط تفوق سعودي
الأربعاء ديسمبر 28, 2011 3:33 am من طرف هنوبنو

» رجعت بعد غياب
الثلاثاء ديسمبر 27, 2011 11:47 pm من طرف بنت المملكة

» معلومة عن الغراب تقشعر لها الأبدان
الخميس ديسمبر 22, 2011 8:10 pm من طرف هنوبنو

» لماذا يضع الرسول يده تحت خده؟؟؟
الخميس ديسمبر 22, 2011 8:09 pm من طرف هنوبنو

» الحاسة التي لا تنام سبحان الخالق ...
الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 9:59 pm من طرف bohamadegp

» كيف ترد إذا وُجهت إليك إهانة قاسية؟
الثلاثاء ديسمبر 20, 2011 9:01 pm من طرف هنوبنو


    موضوع عن التدخين

    شاطر
    avatar
    aljoker
    عضو متميز
    عضو متميز

    المزااااج : 21
    رسالة sms رسالة sms : قمة التحدي ان تضحك وفي عينك ألف دمعه
    ومــاأغرب ان تضحك وفي ظن الاخرين انك تبكي
    ذكر
    عدد المساهمات : 175
    تاريخ التسجيل : 13/02/2010
    العمر : 26

    موضوع عن التدخين

    مُساهمة من طرف aljoker في الأربعاء مارس 10, 2010 6:14 pm

    سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
    لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
    وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
    هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
    مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
    الوقت بعد تناول آخر سيجارة
    الاستجابة الجسمانية
    بعد 20 دقيقة
    · بعد 8 ساعات
    · بعد 24 ساعة
    · بعد 48 ساعة
    · بعد 72 ساعة
    · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
    · بعد شهر وحتى تسعة شهور
    · عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
    · عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
    · قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
    · نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
    · ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
    · زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
    · اختفاء السعال تدريجياً.
    · قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
    · انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
    · اختفاء ضيق التنفس وقصره
    · إعادة نمو الأهداب في الرئة.
    · قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
    · ازدياد الطاقة بشكل كلي.



    avatar
    فـً/ــدإٍْك.إٍْلعمر
    عضو متميز
    عضو متميز

    المزااااج : 22
    رسالة sms رسالة sms : ؟
    ذكر
    عدد المساهمات : 101
    تاريخ التسجيل : 03/12/2009

    رد: موضوع عن التدخين

    مُساهمة من طرف فـً/ــدإٍْك.إٍْلعمر في الأربعاء مارس 10, 2010 6:40 pm

    يسلمووؤؤؤ حبيبي جوكر لكن من يسمع هالكلام
    الله يعين
    تقبل مروري



    (^_^)
    avatar
    حلاالروح
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    المزااااج : 1
    رسالة sms رسالة sms : [updown]النص[updownحـــلا الروح فى هــواها تترك العالم واره اتمتلك كـــل المشاعر من عرفها مانسها
    انثى
    عدد المساهمات : 357
    تاريخ التسجيل : 18/01/2010
    الموقع : بقلبهsssssss

    رد: موضوع عن التدخين

    مُساهمة من طرف حلاالروح في الخميس مارس 11, 2010 4:05 am

    avatar
    علاوي
    المشرف العام
    المشرف العام

    المزااااج : 4
    ذكر
    عدد المساهمات : 1511
    تاريخ التسجيل : 20/12/2009
    العمر : 35
    الموقع : في عالم مجهول////

    رد: موضوع عن التدخين

    مُساهمة من طرف علاوي في الخميس مارس 11, 2010 5:40 am

    الجوكر الموضوع مكرر
    وانصحك تقرا قانون المنتدى
    الجديد
    لايسمح بذالك
    بالختام تقبل مروري
    avatar
    aljoker
    عضو متميز
    عضو متميز

    المزااااج : 21
    رسالة sms رسالة sms : قمة التحدي ان تضحك وفي عينك ألف دمعه
    ومــاأغرب ان تضحك وفي ظن الاخرين انك تبكي
    ذكر
    عدد المساهمات : 175
    تاريخ التسجيل : 13/02/2010
    العمر : 26

    رد: موضوع عن التدخين

    مُساهمة من طرف aljoker في الخميس مارس 11, 2010 7:04 am

    يااااااااااخوووووي وش تبغى ياااعلاووي
    مسوي فيها كانك بودي كارد
    ومشكوورين يااااحلا الروووح يااااحلوه ويااااا قدك لعمر

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء ديسمبر 13, 2017 2:08 am